226

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

Я Машенька пишет:

хлеб, картошечка жареная

- это простые углеводы.

227

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

советую низкоуглеводную или БУЧ (белково-углеводное чередование). www.pravilnoe-pokhudenie.ru/pohu … anie.shtml
gotovit-prosto.com/stati/nizkoug … dieta.html верный способ держть себя в форме и не во вред занятими спортом и не изнуряет

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

Машенька?
Жива?
Здорова?

Живи так, как будто на земле рай

229

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

Я Машенька пишет:

простые углеводы стараюсь не есть

А сложные? Не пробовали калории считать?

230 (24-05-2016 13:39:31 отредактировано soul44)

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

Не благодари.Очень крутая книга. librams.ru/book-28424.html

В этой жизни пока сам не возьмешься,не кто подарков не сделает.

231

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

фоты стройной Машеньки когда будут?  :cool:

Тор браузер - безопасность и приватность в сети интернет!

232 (21-10-2016 22:18:04 отредактировано Массаракш)

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

Кончилась Машенька...  :P

Лактомин 80 на развес в наличии.
http://jediru.net/post/4940281/#p4940281

233

Re: Дневник худеющей Машеньки :)

Машенька, как дела с весом на сегодня?

Если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть, как мимо проплывёт труп твоего врага.
"Искусство войны" Сунь Цзы